adhd kurzusok
Aktuális kurzusok
Segítség, azt sem tudom, hol kezdjem!
Emailes mini kurzus
A feladataink priorizálása bizony olyan téma, melyet ha jól csinálsz, a hatékonyságod és a fókuszod az egekig fog nőni. Viszont ha ADHD-val élsz, ezzel egészen komolyan meggyűlhet a bajod. Ebben a rövid videós kurzusban megismerhetsz olyan kifejezetten ADHD-sokra szabott technikákat, trükköket, lifehack-eket, melyeket beépítve sokkal jobban fog menni a feladataid rangsorolása.
Ára: 4 990 Ft
rutinok: love it – hate it
Rövid videós kurzus
ADHD-val élni néha egy merő káosz. Egy dolog tud keretben tartani. A rutinok. Amit a legnehezebb betartani: a rutinok.
Ebben a kurzusban számos ötletet, tippet, gyakorlatot és szemléletmódot kapsz ahhoz, hogy egy olyan rutin-rendszer alakíts ki, ami neked, nektek működik.
Ára: 4 990 Ft
Készen állsz arra, hogy az ötleteidből sikert kovácsolj?
Egyéni tempóban feldolgozható videókurzus
ADHD vállalkozói videós kurzus, ahol ADHD-sokra szabott technikákat, személetet, módszereket tanulhatsz, hogy végre ne álljon az ADHD-s működésed az utadba.
ADHD szupererők felszabadítása, rutinok, hatékonyság, célállítás, időkezelés, priorizálás és még sok minden más.
- 10 témakör, közel 10 órányi videó
- Saját tempódban dolgozhatod fel a témaköröket
- A videókhoz 3 hónapig tudsz hozzáférni, hogy motiváljalak arra, hogy végigcsinálni – bye-bye halogatás!
- Segédanyagok, letölthetők, házi feladatok
Fedezd fel az ADHD-s szupererőidet, és formáld az életedet könnyedén és magabiztosan!
Ez nem a tipikus ADHD kurzusod. Azért jött létre, hogy minden életterületre kiterjedően végtelen számú gyakorlati tanácsot adjak neked.
Nem fogok magyarázni, diagnosztizálni. Ellenben belülről, mint egy sorstárs adok át mindent, amit én is kipróbáltam.
Egyéni tempóban feldolgozható videókurzs
ADHD videós kurzus felnőtteknek, ahol ADHD-sokra szabott technikákat, személetet, módszereket tanulhatsz, hogy végre ne álljon az ADHD-s működésed az utadba.
ADHD szupererők felszabadítása, rutinok, hatékonyság, célállítás, időkezelés, prioriozálás, család, életmód.
- 10 témakör, közel 30 hosszabb-rövidebb videó
- Saját tempódban dolgozhatod fel a témaköröket
- Örökös hozzáférés az anyagokhoz
- Segédanyagok, letölthetők, házi feladatok
2025. MÁRCIUSBAN ÉRKEZIK
SZEMÉLYRE SZABOTT SEGÍTSÉGET KERESEL?
Tudod, hogy sokkal többre lennél képes.
Hiszen valamikor még láttad magadban azt, hogy tele vagy kreatív ötletekkel. Izgalmas, sugárzó személyiség vagy. Bármire képes lennél.
De ott az a feltételes mód. Mert szétszórt vagy. Mert azt gondolod magadról, hogy úgyis szétesel vagy megunod közben. Vagy mert úgysem vagy elég jó. Mert mindig halogatsz. Minden tovább tart, mint “normálisan” kéne.
Mindig tudtad magadról, hogy te valahogy más vagy.
Egy unikornis egy olyan világban, amire azt hiszed, hogy nem neked való. A jobbkezes ollók világában balkezesként.
Csak nem tudod, hogyan boldogulhatnál.
ADHD mentorként vállalkozóknak és magánembereknek segítek, hogy megértésre találjanak. Elfogadásra. Egy olyan támogatóra, aki végigment ugyanezen.
Segítek megtalálni a Te egyedi működéseidet.
Ahol megakadsz, azt felkutatjuk.
Szia, Ági vagyok,
az ADHD asszisztensed. Sorstársként kísérlek, mentorállak, tanácsot adok, meghallgatlak, kezed alá dolgozom vagy segítek a feladataidat összerendezni.
Bár hivatalos diagnózisom nincs, az életem sok szeletében az ADHD-ismertetőjelek tárházát vonultatom fel. Ezekre végtelen mennyiségű megoldásom, life hack-em van. Pontosan ismerem a szárnyaló, szétszórt, vicces, szórakoztató és a néha szorongó, megakadó ADHD-s elmék világát. Ezek által megértő, elfogadó, empatikus közegben tudunk együtt dolgozni vagy ha kell, szigorú szeretettel kísérlek, miközben konkrét feladatok elvégzésben is be tudok segíteni neked.
2008 óta dolgozom marketing területen, kizárólag kisvállalkozások számára, 2014 óta pedig főállású családfotósként tevékenykedtem, zömében ADHD-s családok részére. Mindig több projektem, vállalkozásom, vállalásom volt párhuzamosan, így kifejlesztettem sok technikát ezek kezelésére.
Büszke anyukája vagyok egy kisiskolás ADHD-s fiúcskának, egy bárány személyiségével megáldott mentett németjuhásznak és egy antiszociális 16 éves cicának.
